Percepção de Sua Realidade Através de Seus Pensamentos e Sentimentos - Por Seth

Sua experiência no mundo da matéria física flui do centro de sua psique interior e é então percebida por você. Eventos, circunstâncias e condições externas são como um tipo de feedback [retroinformação] vivo. Alterando-se o estado da psique, automaticamente se alteram as circunstancias físicas.

Não existe qualquer outra forma válida de mudar os eventos físicos. Para tornar isso mais claro, você poderia imaginar uma dimensão no interior de você, na qual cria, em miniatura, sob forma psíquica todas as condições exteriores que
encontram. Simplificando: você faz exatamente isso.

Seus pensamentos, sentimentos e quadros mentais podem ser chamados de eventos externos em gestação, pois de uma forma ou de outra, cada um deles se materializa na realidade física.
Você muda constantemente até mesmo as condições que parecem ser as mais permanentes de sua vida, variando a atitude que tem em relação a elas. Não há nada em sua experiência exterior que não se tenha surgido dentro de você.

É óbvio que ocorrem interações com outras pessoas, mas não há nenhuma que você não tenha aceitado ou atraído com seus pensamentos, atitudes ou emoções.
Isto se aplica a cada área de sua vida. Usando termos seus, aplica-se tanto antes da vida como depois dela. De alguma forma extremamente milagrosa, você recebe o dom de criar sua própria experiência. Nesta existência, está aprendendo a lidar com a inexaurível energia que se encontra à sua disposição. A situação global e a de cada indivíduo são a materialização do progresso do homem ao formar seu mundo.
A alegria da criatividade flui através de você com a mesma facilidade com que você respira. Suas mais ínfimas experiências dependem dela. Seus
sentimentos têm realidades eletromagnéticas que se lançam para fora, afetando a
própria atmosfera.

Elas se agrupam por meio de atração, criando áreas de eventos e circunstâncias que finalmente se aglutinam, por assim dizer, em matéria, na
forma de objetos — ou como eventos no "tempo."
Alguns sentimentos e pensamentos são traduzidos como estruturas que vocês chamam de objetos; eles existem naquilo que vocês chamam de espaço. Outros são traduzidos como estruturas psicológicas, chamadas de eventos, que parecem existir naquilo que vocês chamam de tempo.
Espaço e tempo são ambos postulados básicos, o que significa simplesmente que o homem aceita ambos, presumindo que sua realidade esteja enraizada em uma série de momentos e em uma dimensão de espaço. Assim, sua experiência interior é traduzida nesses termos.

Até a duração de um evento ou objeto no espaço ou tempo é determinada pela intensidade dos pensamentos ou emoções que lhe dão srcem. A duração no espaço, porém, não é a mesma que no tempo, embora possa parecer que sim. Estou falando agora em seus próprios termos.

Um evento ou objeto que existe brevemente no espaço pode ter uma duração muito maior no tempo. Pode ter uma importância e uma intensidade muito maiores existindo em sua memória, por exemplo, muito depois de ter desaparecido no espaço. Tal evento ou objeto não existe simplesmente de modo simbólico dentro de sua mente ou memória - mas nos termos
que vocês usam, sua realidade continua como um evento no tempo.
Sua realidade no espaço também não é aniquilada, desde que exista dentro de sua mente.

Vamos usar um exemplo muito simples: Disseram a uma criança que ela não podia brincar com uma boneca. A ordem é desobedecida. A criança propositalmente ou não, quebra a boneca, e ela é finalmente jogada fora. A boneca existirá no tempo, de modo muito vital, enquanto a criança ou o futuro adulto se lembrar dela.
 Se a boneca ficava em cima de uma cômoda, e isso também for vividamente lembrado, então o espaço no qual a boneca ficava ainda carrega a impressão da boneca, embora outros objetos possam ter sido ali colocados. Você reage, portanto, não apenas ao que é visível a seus olhos físicos no espaço, ou ao que está diretamente à sua frente no tempo, mas também a objetos e eventos cuja realidade persiste em você, embora pareça ser desaparecido.
Basicamente, você cria sua experiência através de suas crenças sobre si mesmo e sobre a natureza da realidade. Outra forma de compreender este ponto é perceber que você cria suas experiências com suas expectativas. Suas atitudes diante de si mesmos e da vida em geral, formam a "tonalidade sensível" que governa grandes áreas de sua experiência.
Eles dão a coloração emocional geral que caracteriza o que lhe acontece. Ponto, final. Você é o que lhe acontece. Seus sentimentos são
frequentemente transitórios, mas por baixo deles encontram-se certas realidades
emocionais exclusivamente suas, que são como profundos acordes musicais. Embora
seus sentimentos cotidianos possam oscilar, essas tonalidades sensíveis que lhes
caracterizam continuam sempre subjacentes.

As vezes eles sobem à superfície, mas em ritmos muito longos. Você não pode chamar estas sensações de positivas ou negativas. Eles são tonalidades de seu ser e representam as porções mais íntimas de sua experiência. Isto não significa que elas sejam ocultas ou que devam sê-lo. Simplesmente significa que representam o
núcleo a partir do qual você forma sua experiência.
Se você tem medo de emoções ou de expressar sentimentos, ou se você aprendeu que o eu interior não passa de um repositório de impulsos incivilizados, então talvez tenha o hábito de negar esse ritmo profundo. Você poderá tentar agir
como se ele não existisse, ou até mesmo tentar refutá-lo. Ele, porém, representa seus impulsos mais profundos e criativos; lutar contra ele é como tentar nadar contra a corrente. 
Essas tonalidades sensíveis, portanto, permeiam seu ser. Eles são a forma que seu espírito toma quando combinado com a carne. A partir deles, de seu núcleo, surge sua carne.
Tudo que você experiencia tem consciência, e cada consciência é dotada de uma tonalidade sensível própria. Há uma grande cooperação envolvida na formação da terra, como você pensa nela, e assim, as estruturas vivas individuais da planeta
surgem da tonalidade sensível que existe em cada átomo e em cada molécula.(...)
Fonte: A Natureza da Realidade Pessoal. Seth canalizado por Jane Roberts